Bakteri Usus dan Emosional

"Maka seharusnya manusia memperhatikan makanannya" 

(QS Abasa (80) : 24).

Bakteri dalam usus udah lama diketahui memiliki kaitan dengan kesehatan bahkan saya juga pernah baca peran bakteri usus pada sistem imunitas, autisme dan diabetes. Tapi yang unik, penelitian Kirsten Tillisch dari Universitas California Los Angles membuktikan bahwa bakteri dalam usus juga mempengaruhi emosional manusia. Bakteri yang paling punya pengaruh pada emosional manusia itu berasal dari genus Bateroides dan Prevotella yang nyebabin positif negative maupun netralnya respon emosional manusia.

Penelitian ini menunjukan bahwa manusia yang memiliki Bacteoides lebih banyak di ususnya berkaitan dengan ketebalan pada bagian frontal cortex di hippocampus, kebalikannya yang punya banyak bakteri Prevotella malahan nunjukin lebih sedikit volume frontal cortex hippocampus yang punya pengaruh besar pada emosional, perhatian dan sensorik pada otak. Manusia yang memiliki Prevotella di perutnya lebih banyak, mempunyai emosional yang lebih tinggi terutama kecemasan.

Meskipun penelitian ini masih jauh dari sempurna karena sampel uji hanya sedikit, tapi ini sudah menguatkan hipotesa bahwa ada peran dari bakteri usus terhadap pikiran dan perasaan manusia. Perut bisa dibilang menjadi “otak kedua” untuk manusia, korelasi kesehatan perut dan isinya sangat berkaitan dengan makanan. So, perhatikan yuk makanan kita.

Publikasi Riset klik di sini